Daha önce, erkekler 60 yılı aşkın bir süredir potansiyede bir azalma fark ettiler. Temel olarak, samimi bir yaşamı genişletmeye izin veren halk ilaçları ile tedavi kullanırlar. Zamanla, bu hastalık daha genç. Şimdi farklı yaştaki yeterli sayıda erkeğin sorunları var. Temel nedenler: alkollü içeceklerin ve nikotin tüketimi. Stres ve kötü ekoloji, genç erkeklerde bile libidodaki azalmayı artırabilir. Bu hassas bir sorundur, bu nedenle daha güçlü seks temsilcileri evde gücü nasıl artıracağını düşünmeye başlar.
Halk yöntemleri
Kural olarak 60'a kadar erkeklerin çoğu, cinsel yaşamla ilgili sorunlar durumunda doktora gitmekten utanıyor. Dolayısıyla evde gücün nasıl artırılacağı sorusu? Bazı halk ilaçları var:
- Kanıtlanmış yöntem, Eleutherococcus ve Ginseng infüzyonu. 28 gün boyunca tam bir tedavi süreci gücü iyileştirmeye yardımcı olacaktır. İlk gün, bir damla infüzyon için. Her gün, mümkün olduğunca 28'e kadar bir damla dozunun arttırılması gerekir. Üç ay boyunca infüzyon içmeniz önerilir. Bu yöntemi kullanırken, önce kontrol etmek daha iyidir: Kalp hastalığı, kan damarları ve hipertansiyon var mı?
- Su prosedürleri potansiyeli geri kazanmaya yardımcı olacaktır. İki kap sıvı ile doldurulur: sıcak ve soğuk. Her birinde 15 saniye içinde dalış yapmanız gerekir. Tüm prosedür 30 dakika içinde gerçekleştirilir.
- Körfez yaprağı ve papatya ile libido banyosunu yükseltir. Bunu yapmak için, libidoyu iyileştiren bir kaynatma ilk olarak hazırlanır. Bileşenler kaynar su ile dökülür ve yirmi dakika ısrar edilir, daha sonra sonuçta infüzyon banyoya dökülür.
- Çam konileri ve dallarının kaynatılması ile banyo gücünün arttırılmasına yardımcı olur. Ancak infüzyon on iki saat için hazırlanır.
- Evdeki potens tedavisinde, meşe seyahatlerinin kaynatılması olduğunu kanıtladı. 5 kaşık miktarındaki kurutulmuş bitkiler kırk beş dakika ısrar ediyor. 60 ml için libidoyu günde dört kez arttıran hazır bir infüzyon için.
- Sekti ile Nettles ile potansiyeli tedavi edebilirsiniz. Çim tohumları ezilmeli ve bir bardak şarapla karıştırılmalıdır. Bir çay kaşığı bal ekledikten sonra yatmadan 30 dakika önce alın.
- Alkol üzerinde ginseng sonsuz tüketiminden sonra güçte bir artış meydana gelecektir. Ünlü Altın Kökün çözümü de libidoda bir artış olarak kendini kurdu. Günde iki kez on damla almak yeterlidir. Güç tedavisinin seyri 3 haftadır. Dikkatli bir şekilde, bu yöntemi artan kan basıncına göre kullanan insanlar için kullanmanız gerekir.
- Güçlü bir halk tarifi: Biberiye, nane ve kekik infüzyonu. Özellikle 60'a kadar erkekler için günlük olarak kullanmak gerekir.
Halk ilaçları ile potens tedavisinin, hastalığın ilk aşamasına sahip insanlar için çok uygun olduğunu anlamaya değer. Libido'da güçlü bir azalma ile birlikte gücü artırabilecek özel bir ilaç stimülatörü veya krem birlikte kullanılmalıdır.
Beslenme
Ne zaman düşük güç, evde nasıl yetiştirilir? Erkekler beslenmelerini dikkatlice tedavi etmelidir. Libido'yu artırmaya yardımcı olan bir dizi ürün var:
- Potens hızlı bir şekilde fındıkları yükseltir: Cevizler, Fıstık, Fındık. Bunları saf haliyle veya bal ilavesiyle kullanabilirsiniz. Yatmadan önce bir çorba kaşığı yeterlidir.
- Erkeklerin diyetinde sarımsak varsa, güçte bir artış elde edilebilir. Ev yapımı ekşi ürünler tükettiğinizden emin olun.
- Güç yükseltme yeterli et ve sebze tüketiminden kaynaklanmaktadır. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlı olacak bir yemek yapabilirsiniz. Sebzelerden soğan ve şalgam kullanmak daha iyidir.
- İtalyanların iyi sevenler olarak kabul edilmesine şaşmamalı. Diyetlerinde her zaman midye ve karides vardır. Deniz ürünleri tüketirken libido gelişir.
- Baharat seçimi de erkeklerde güç için çok önemlidir. Kullanılması önerilir: nane, kara tohumları, anason, köri, biberiye, karanfil, kişniş. Zencefil kullanılırken yüksek düzeyde libido elde edilebilir.
- Bazı meyvelerin de daha güçlü cinsiyetin gücünü artırma üzerinde iyi bir etkisi vardır: muz, avokado, mango, tarih.
Libido ne kadar hızlı azalır? Bazı ürünler var ve bunu içiyor:
- Büyük miktarlarda alkolle gücü artırmanız önerilmez. Samimiyetten önce bir kadeh şarap veya 50 gram konyak içmesine izin verilir.
- Bira, enerji ve kazık kontrendikedir. Bu tür içecekleri tüketen erkeklere zayıf bir güç sağlanır.
- Un ürünleri ve makarna kullanımı. Sadece çavdar veya kepek ile ekmek yemek daha iyidir.
- Erkek gücü patateslerin kötüye kullanılması, özellikle kızarmıştır.
- Sosisler artık insan vücudunu olumsuz etkileyen çok sayıda boya ve stabilizatör içeriyor.
Cinsel yaşamla ilgili sorunlarla ne yapmalı, her insanı kendi başına çözme hakkına sahiptir. Ancak, doktorların ayrıca libidoyu yükselten ilacı yazacağı anlaşılmalıdır.
Hareket ve dinlenme
Ev sporlarında düşük gücü artırıyoruz. Sağlık bulmaya çalışan bir adamın çok hareket etmesi gerekiyor. Günlük yürüyüşlerle başlamak için libido kurtarma önerilir.
İlk fırsat meydana gelirse, kullanılmalıdır. Araba, minibüs ve otobüsleri unutmak daha iyidir. Erkek gücünü olumlu yönde etkileyen bir korkak yürüyor ve çalıştırıyor. Spor salonunda ılımlı eğitim, ancak fanatizm olmadan gereksiz olmayacak. Vücudu güçlendirmek sadece insanın libidosuna olumlu bir şekilde etkileyecektir.
Çoğu zaman, 60 yıla kadar daha güçlü cinsiyet temsilcileri, işteki zorluklar nedeniyle cinsel yaşamda sorun yaşarlar. Büyük yükler ve er ya da geç düzensiz bir program, libidoda bir azalma belirtileri gösterecektir. Bu nedenle, gücü nasıl güçlendireceğinizi merak etmeden önce, problemlerden nasıl uzaklaşacağınızı ve rahatlayacağınızı öğrenmeniz gerekir.
Her insan evde gücü artırabilir. Bu durumda, sağlıklı bir yaşam tarzına ve beslenmeye uymalısınız. Evde erkek gücünün tedavisi yardımcı olmazsa, sadece katılan doktorun reçete edebileceği ilaç eklemek gerekir.